Family Workout: Legs & Arms

Categoria

Family Workouts

Duração

11 min

Nível

Médio

A fun workout for the whole family focused on strengthening the legs and arms. Simple exercises help build strength, improve coordination, and make staying active together enjoyable.

Treina na aplicação Habit Hero

Os vídeos estão na aplicação: começa um treino, mantém a tua sequência e sobe nas ligas.