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Abs Workout with Mairis Briedis
- Categoria
- Strength
- Duração
- 11 min
- Nível
- Médio
An intense workout focused on strengthening the core and abdominal muscles. Dynamic exercises help improve strength, endurance, and body stability. This training is designed to enhance overall fitness and build a stronger, more defined core.
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Os vídeos estão na aplicação: começa um treino, mantém a tua sequência e sobe nas ligas.