Ģimenes treniņš: Kājas un rokas

Kategorija

Ģimenes treniņi

Ilgums

11 min

Līmenis

Vidējs

Jautrs treniņš visai ģimenei kāju un roku muskuļu stiprināšanai. Vienkārši vingrinājumi palīdz attīstīt spēku, uzlabot koordināciju un aktīvi pavadīt laiku kopā.

Trenējies Habit Hero lietotnē

Video ir lietotnē: sāc treniņu, saglabā sēriju un kāp līgās.