← Treningi
Abs Workout with Mairis Briedis
- Kategoria
- Strength
- Czas trwania
- 11 min
- Poziom
- Średni
An intense workout focused on strengthening the core and abdominal muscles. Dynamic exercises help improve strength, endurance, and body stability. This training is designed to enhance overall fitness and build a stronger, more defined core.
Trenuj w aplikacji Habit Hero
Filmy są w aplikacji: zacznij trening, utrzymuj serię i awansuj w ligach.